Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся неуместными, а поведение настолько неэффективным или разрушительным, что они часто испытывают тревогу, депрессию, обиду или враждебность. Как быть, когда у близкого человека резко меняется настроение? Что делать, если он вдруг становится подозрительным и тревожным? Как строить планы, если он не может принять решение? Альберт Эллис, один из лучших психологов в мире, уверен, что вы научитесь регулировать свое состояние и эмоции, правильно подбирать слова и что ваша жизнь перестанет быть такой, как прежде.
Издательство: Питер
Серия: #экопокет
Возрастная категория: 16+
Год издания: 2024
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 224
Размер: 1.5x11.5x18
Вес, г: 140
ISBN: 978-5-4461-4075-6
Издательство: Питер
Серия: #экопокет
Возрастная категория: 16+
Год издания: 2024
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 224
Размер: 1.5x11.5x18
Вес, г: 140
ISBN: 978-5-4461-4075-6
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Дополнительная вкладка, для размещения информации о магазине, доставке или любого другого важного контента. Поможет вам ответить на интересующие покупателя вопросы и развеять его сомнения в покупке. Используйте её по своему усмотрению.
Вы можете убрать её или вернуть обратно, изменив одну галочку в настройках компонента. Очень удобно.