Бывают разные периоды в жизни. Иногда ты просыпаешься и понимаешь, что нет никакого желания ехать на работу. Еще вчера был уверен в человеке, а сегодня он с тобой расстался. Живешь от зарплаты до зарплаты и депрессия не отпускает – через все это прошла Бритт Франк. Она не понаслышке знает о тупике в жизни, и ее личный опыт помог вытащить из проблем множество пациентов, которые не знали, как выбратиться из порочного круга прокрастинации, отчаяния и зависимости.
Автор разработала программу из маленьких и простых шагов, которые помогут двигаться дальше. В каждой главе вы найдете полезные пятиминутные задания, а в конце книги – увлекательную игру, которая поможет разложить все в вашей жизни по полочкам.
Автор: Франк Бритт
Издательство: Бомбора
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Возрастная категория: 18+
Год издания:2023 г.
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 336
Размер: 21.2x14x1.7
Вес, г: 308
ISBN: 978-5-04-166770-2
Автор разработала программу из маленьких и простых шагов, которые помогут двигаться дальше. В каждой главе вы найдете полезные пятиминутные задания, а в конце книги – увлекательную игру, которая поможет разложить все в вашей жизни по полочкам.
Автор: Франк Бритт
Издательство: Бомбора
Серия: Психология. Плюс 1 победа
Возрастная категория: 18+
Год издания:2023 г.
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 336
Размер: 21.2x14x1.7
Вес, г: 308
ISBN: 978-5-04-166770-2
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Дополнительная вкладка, для размещения информации о магазине, доставке или любого другого важного контента. Поможет вам ответить на интересующие покупателя вопросы и развеять его сомнения в покупке. Используйте её по своему усмотрению.
Вы можете убрать её или вернуть обратно, изменив одну галочку в настройках компонента. Очень удобно.