Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Издательство: Бомбора
Серия: Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Возрастная категория: 16+
Год издания: 2022
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 320
Размер: 21.2x13.8x1.6
Вес, г: 289
ISBN: 978-5-04-097218-0
Издательство: Бомбора
Серия: Психология. Плюс 1 победа. Новое оформление
Возрастная категория: 16+
Год издания: 2022
Переплет: Мягкая обложка
Количество страниц: 320
Размер: 21.2x13.8x1.6
Вес, г: 289
ISBN: 978-5-04-097218-0
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Дополнительная вкладка, для размещения информации о магазине, доставке или любого другого важного контента. Поможет вам ответить на интересующие покупателя вопросы и развеять его сомнения в покупке. Используйте её по своему усмотрению.
Вы можете убрать её или вернуть обратно, изменив одну галочку в настройках компонента. Очень удобно.